冬季皮膚乾癢:保濕勝過「補水」

冬季皮膚乾癢:保濕勝過「補水」

冬季孩子皮膚乾癢的真正原因:

不是缺水,而是皮脂膜受損


很多家長以為孩子乾癢就是缺水,


結果一直補水反而更糟。


冬天皮膚乾癢其實是皮脂膜薄

、角質層失去保護,水分流失加快。


你可以這樣做:


●洗澡時間控制在5–10分鐘

●水溫不要太熱(約35–37度)

●洗完立即擦保濕乳液或乳霜

●衣物選柔軟棉質,避免粗糙摩擦


小技巧:孩子睡前若皮膚很乾,


可以在手腳薄薄塗一層乳霜,隔天就會改善很多。

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